인스타그램 탈퇴 방법 및 데이터 백업

인스타그램을 탈퇴하려는 이유는 사람마다 다양합니다. 개인적인 이유, 보안 문제, 또는 단순히 소셜 미디어 사용을 중단하려는 결정을 내리는 경우도 많죠. 하지만 계정 탈퇴를 결정하기 전에, 이를 신중하게 고민하는 것이 중요합니다. 삭제 후에는 모든 데이터가 영구적으로 사라지기 때문에, 그 전에 필요한 모든 정보 백업은 필수입니다.

오늘은 인스타그램 계정을 탈퇴하는 방법을 단계별로 설명하고, 계정을 삭제하기 전 데이터를 안전하게 보관하는 법을 알아보겠습니다.

 

계정 데이터 백업 (다운로드)

계정을 삭제하면 그와 관련된 모든 데이터는 영구적으로 삭제되므로, 게시물, 댓글, 메시지, 팔로워 목록 등을 잃지 않으려면 사전에 데이터를 다운로드해두는 것이 중요합니다. 특히, 사진이나 중요한 메시지, 기록이 있는 경우에는 꼭 백업을 진행해야 합니다.

백업 방법

1) 앱에서 데이터 다운로드

인스타그램 앱을 열고, 프로필 화면으로 이동 후, 오른쪽 상단의 메뉴 아이콘을 클릭합니다.

설정 > 보안 > 데이터 다운로드로 들어갑니다.

이메일 주소를 입력하면, 모든 데이터를 해당 이메일로 받을 수 있습니다.

어떤 데이터를 다운로드할지 선택할 수 있는 옵션도 제공됩니다​.

2) 웹에서 데이터 다운로드

웹 브라우저에서 인스타그램에 로그인 후, 설정 > 보안 > 데이터 다운로드 항목을 선택하면 이메일로 데이터를 전송받을 수 있습니다​.

 

인스타그램 계정 삭제 방법

인스타그램 계정 삭제는 모바일 앱에서는 직접적으로 진행할 수 없고, 웹 브라우저를 통해 해야 합니다. 아래의 절차를 따라 진행하세요.

1. 데스크톱에서 삭제하는 방법

웹 브라우저에서 인스타그램에 로그인합니다.

계정 삭제 페이지로 직접 이동하거나, 설정에서 해당 링크를 찾아 계정 삭제 페이지로 이동합니다.

계정 삭제 이유를 묻는 항목이 나옵니다. 예를 들어, "광고가 많아서", "개인 정보 보호 문제가 우려되어", "새로운 계정을 만들기 위해" 등 다양한 이유를 선택할 수 있습니다.

비밀번호를 입력하고, "계정 삭제" 버튼을 클릭하면 계정 삭제 절차가 시작됩니다​.

2. 모바일 웹에서 삭제하는 방법

모바일 브라우저로 인스타그램에 로그인합니다.

설정에서 '계정 삭제' 옵션을 검색한 후, 안내된 링크로 이동합니다.

삭제 이유를 선택하고 비밀번호를 입력한 후 '계정 삭제' 버튼을 클릭합니다​.

3. 삭제 후 데이터 처리

계정 삭제 후에도 최대 90일 동안 데이터가 인스타그램 서버에 남아 있을 수 있습니다. 이 기간 동안 계정을 복구할 수 있으며, 복구가 완료되면 삭제가 취소됩니다. 그러나 90일이 지나면 모든 데이터는 영구적으로 삭제되어 복구가 불가능합니다​.

 

주요 사항

1. 미성년자 계정 삭제

미성년자의 계정 삭제는 부모나 법적 보호자만 진행할 수 있으며, 계정 소유자가 직접 삭제해야 합니다​.

2. 계정 재가입 제한

계정 삭제 후에는 동일한 사용자 이름으로 재가입할 수 없습니다. 동일한 사용자 이름을 사용하려면 최소 90일이 경과해야 하므로, 삭제를 진행하기 전에 신중히 고려해야 합니다​.

3. 비활성화 옵션 고려

계정을 완전히 삭제하는 대신, 일시적으로 계정을 비활성화할 수도 있습니다. 이 경우, 계정은 숨겨지고 언제든지 복구할 수 있습니다​.

 

인스타그램 계정을 삭제하는 것은 중요한 결정입니다. 모든 데이터를 영구적으로 잃게 되므로, 삭제 전에 데이터를 백업하는 것이 반드시 필요합니다.

만약 계정 삭제가 부담스럽다면, 계정을 일시적으로 비활성화할 수 있는 옵션도 있으니 이를 고려해 보세요.

삭제 후에는 데이터가 완전히 제거되기까지 시간이 걸리므로, 삭제 전 모든 사항을 충분히 검토하고 결정하는것이 중요합니다.