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건강 health

서서일하는책상 ~ 척추건강을 지키세요

by cachetter 2016. 3. 17.
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아직도 앉아만 있는 당신!  앉지 말고, 일어서라!

한살 두살 나이가 들게되면 척추는 점차 노화가 진행되면서 휘게 됩니다. 더구나 근육 역시 약해져 척추를 꼿꼿하게 펴질 못할 뿐더러 자연스럽게 구부러집니다. 이때 뼈도 같이 퇴화되고 척추 뼈는 눌리면서 키는 점점 작아지고 자연스레 뱃살까지 나오는 상황이 초래됩니다. 

 

바른 자세는 위에서 줄을 당기듯이 상체를 쭈욱~ 올려야 하고, 골반은 앞으로 살짝 당겨줘야 합니다. 

 


대부분 허리를 꼿꼿하게 펴기 위해 보통은 배를 내미는 경우가 많은데, 이것은 굉장히 잘못된 자세예요. 

 

장시간 앉아서 공부나 근무를 하다보면 자세가 점점 나빠지는데요, 이런 잘못된 자세와 좌식 생활은 목과 허리질환, 그리고 성인병까지도 불러올 수 있는 원인이라고 하네요ㅜㅜ. 그렇다고 일(공부)을 안할 수도 없고.... 하지만 대안이 있습니다.

 

건강이 경쟁력!

최소한 1시간에 한번씩은 일어서서 움직여야 합니다!

 

오래 앉아 있을수록 무기력해지고, 질병의 위험성은 높아지며 작업의 능률 또한 저하된다는 사실들이 많은 연구들을 통해 밝혀졌습니다. 그렇다고 일반적인 책상에서 일어서서 작업을 하는 것은 오히려 능률을 떨어뜨립니다.

하지만 높낮이 조절 책상(코어데스크, 졸음방지책상)은 이런 공간적, 물리적 한계를 벗어나게 도와줍니다.

서서 일하는 책상의 장점을 알려주는 뉴스도 있었네요^^

 

 

사용하고 계신 책상 위에 '코어데스크'를 올려놓는 것만으로

간단히 "높낮이 조절 책상"이 됩니다.

 

 

 

코어데스크 core desk를 사용하면 이런 점이 좋아요!

 

1. 책상을 교체할 필요가 없습니다.

기존 책상 위에 얹으면 OK! 기존 책상을 교체하는 번거로움없이 바로 사용하세요~

2. 손쉬운 설치

따로 조립할 필요가 없는 완성품이라 배달오는 즉시 사용하세요~

3. 전원 불필요

전원 연결이 필요없어 진동 소음 및 전력 소비없이 사용하면 돼요~

4. 빠른 전환, 안정적인 고정

간단한 레버조작으로 남녀노소 모두 5초 이내로 손쉽고 빠르게 높낮이 조절이 가능하고, 안정적으로 원하는 높이에 고정할 수 있어요~

5. 다양한 높낮이 조절

10단계(최대상판높이:450mm)의 다양한 높낮이 조절이 가능해요~

6. 작업공간효율의 극대화

다양한 모델이 있으니 사용 목적에 따라 선택하기 좋아요~

7. 튼튼한 내구성

최대 지지하중 15kg에도 안전하게 사용할 수 있도록 견고하고 튼튼해요~

8. Made In KOREA

모든 부품제작 및 제조가 국내에서 이루어지므로 주문, 배송, 문의 및 A/S가 편리해요~

 

 

 

 

스페셜 이벤트

 

 

 

↘↘ 건강과 경품, 무료체험의 기회를 놓치고 마세요^^ 

 

 

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