반응형 #복숭아효능1 흡연자의 과일! 복숭아 효능 12가지 흡연자의 과일, 복숭아! 복숭아는 니코틴을 제거하는 효능이 있어 담배피는 사람에게 특히 좋은 과일입니다. 또한 몸 안의 독성을 없애주고, 혈중 콜레스테롤 수치를 낮게 해주며 우리 몸의 면역력을 키워주는 대표적인 건강식품입니다. 복숭아 보관법 복숭아는 너무 차게 보관하거나 냉장고에 오래 보관하면 단맛이 떨어질수 있습니다. 가장 이상적인 보관온도는 3~10도(황도는 3~5도, 백도는 8~10도)이며, 이때 아삭함과 단맛, 과즙 등이 최적의 상태가 됩니다. 복숭아 손질법 흐르는 물에 여러번 씻어 복숭아의 잔털을 제거해야 합니다. 껍질을 벗긴 경우엔 레몬즙을 뿌리거나 비타민C를 녹인물에 담갔다가 건지면 변색을 방지할 수 있습니다. 복숭아의 효능 1. 수분과 당분이 많고 , 새콤한 맛을 내는 유기산 성분이 있어 .. 건강 health 2016. 6. 4. 더보기 ›› 이전 1 다음
