반응형 #주름예방1 얼굴 주름 예방을 위한 8가지 생활습관 얼굴 주름 예방을 위한 8가지 생활습관 1. 적당한 운동하고 규칙적으로 살기 간단한 스트레칭이나 걷는 정도의 운동만 해도 피부를 젊게 만드는 성장호르몬 분비를 촉진합니다. 또한 충분한 수면과 규칙적인 생활은 피부노화를 예방하는 요령입니다. 2. 올바른 미용습관 갖기 피부마사지는 크림을 충분히 바른 뒤 가볍게 해야지, 너무 세게 문지르면 오히려 주름을 만들 수 있습니다. 3. 아이크림 꼭 바르기 지성피부인 사람들은 크림을 멀리하는 경우가 있는데, 피부유형과 상관없이 적은 양이라도 발라야 탄력있는 눈매를 유지할 수 있습니다. 4. 자외선 차단제는 무조건 바르기 자외선에 노출되면 피부는 탄력이 떨어지고 주름이 생기기 쉽기 때문에 가히 피부노화의 원흉이라 할 수 있습니다. 그러므로 외출시엔 반드시 차단제를 바르.. 뷰티 beauty 2017. 3. 5. 더보기 ›› 이전 1 다음
