반응형 #견정혈1 어깨 근육 풀기 ~ 견정혈 지압 어깨가 뭉치고 아플 때 견정혈을 지압하면 근육이 풀어져요~ 평소 잘못된 자세를 갖고 있거나, 스트레스가 쌓이게 되면 어깨 통증이 오는 경우가 많은데요. 이런 어깨결림이 심해지면 혈액순환 장애가 나타나거나, 심할 경우 목 디스크로까지도 악화될 수 있습니다. 어깨결림은 제때제때 풀어주는 것이 최고! 어깨가 뭉치거나 근육결림이 있을 때 이것을 풀어주는 초특급 간단 지압법이 있어 소개할께요. 바로 견정혈 지압입니다. 견정혈은 어깨 뼈와 목 중간 뼈 사이에 푹 들어간 부분으로, 머리부터 발끝까지 이어지는 중요한 혈자리 중에 하나입니다. 견정혈 지압법 견정혈을 손가락으로 강하게, 좌우 앞뒤로 비비면서 자극해주면 뇌질환이나 척추질환의 전조증상인 손발저림, 어깨결림, 혈액순환개선에 도움을 줍니다. 지압을 할 때는 힘을.. 건강 health 2016. 3. 18. 더보기 ›› 이전 1 다음
