반응형 #암유발식품1 발암식품, 암 유발과 연관성이 높은 특정 음식 4가지 세계암연구기금을 비롯한 의학계에서는 여러 연구를 통해 암 유발과 연관성이 높은 특정 음식들을 지목하고 있는데요. 물론 이러한 음식을 먹는다고 해서 당장 암에 걸리는 것은 아니지만, 평소에 즐겨 먹거나 과도하게 섭취할 시 암 유발 가능성은 높아질 수 밖에 없습니다. 암 유발과 연관성이 높은 특정 음식들 1. 짠 음식 국가암정보센터에 따르면 짠 음식을 많이 섭취한 사람은 적게 섭취한 사람보다 위암 발병 위험도가 4.5배나 높아진다고 합니다. 성인의 하루 소금 섭취 권고량은 5ｇ으로, 굵은 소금으로 한 숟가락 정도이지만 한국인은 평소 이보다 2-3배를 더 먹고 있는 것이 현실입니다. 암 예방을 위해서는 음식을 싱겁게 조리하고, 나트륨 함량이 많은 패스트푸드 섭취도 줄이는 것이 좋습니다. 2. 단 음료일반적으로.. 건강 health 2018. 6. 20. 더보기 ›› 이전 1 다음
