반응형 #섭취법1 과학적으로 입증된 항암식품 베스트10 & 올바른 섭취법 항암식품 베스트10 & 섭취법 1. 해조류 : 암 & 각종 성인병 예방 해초류는 신진대사를 촉진해서 나쁜 조직의 발생을 억제하고 노화를 방지하는 효능이 있습니다. 따라서 나이가 들면서 많이 나타나는 암에 대해서도 어느 정도 항암 효과가 있습니다. 실제로 미역, 다시마, 녹미채 등의 갈조류에 함유되어 있는 U-푸코이단이라는 다당류에 암세포를 물리치는 작용이 있다는 연구 결과도 있습니다. 또한 해조류는 콜레스테롤을 줄여 고혈압, 동맥경화, 심장병 등의 성인병 예방에 도움이 됩니다. 그리고 해조류를 자주 먹으면 섬유질이 위벽을 자극해 변비가 쉽게 사라지고, 피부도 매끄러워집니다. 수용성 식이섬유인 알긴산은 발암물질을 흡착해서 체외로 배설시키는 작용도 합니다. >> 주로 국을 끓여 먹는 미역의 경우 무침이나 쌈.. 건강 health 2017. 3. 17. 더보기 ›› 이전 1 다음
